【楽しくなければ痩せられない!】

「あなたの人生からダイエットの悩みを消し去る!」
北九州市八幡西区のダイエットサロンBeauty-Shape
ダイエットコーチの川口彰子です。

私はカウンセリングを中心としたダイエットコーチングで、
ダイエットに苦しんでいる女性のサポートをしています。

バリにご旅行に行かれていたお客さまから、お土産をいただきました♡
マルチカバーとモロッコの油。
ソファーカバーや、ベッドカバー….etc
これから、気分を変えたい時に色々な所で登場しそうです(*^_^*)

モロッコ油は、娘と一緒に楽しもう♪

バリ島は私の憧れの地。
いつか、のんびり行ってみたいな(*^_^*)


突然ですが…

あなたは、ダイエットを楽しんでいますか?


このブログを読んでくださっている方の多くは、
ダイエットをされているか、
これからダイエットを始めようとしている方だと思います。

あなたは、ダイエットを決めた時、
沢山の我慢と決まりごとを作っていませんか?

無理な食事制限や運動
ダイエットのために、頑張ろうとしていませんか?


もし、
「私のことかも・・・」


そう感じたのなら、

ダイエットのために決めた


苦しいルール


一度リセットしてください(*^_^*)


ダイエットは楽しくなければ成功しません。

たとえ、一時的に痩せられたとしても

必ずリバウンドします

大好きな食べ物を我慢しなくても、
無理な運動をしなくても、
高額のサプリメントを摂らなくても


ダイエットはできますよ(*^_^*)

むしろ…


食事を楽しみ、自分に優しく、無理はしない 方が痩せられます


今は、色々なダイエット情報が溢れているので、
逆に混乱してしまいますよね(>_<)


大切なのは、ずっと続けられること。



あなたも、
心と体が喜ぶダイエットを選んでくださいね(*^_^*)

最後までお読みいただき ありがとうございました。

川口彰子

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