【35歳を過ぎたころから・・・あなたはどちらを選びますか?】

「あなたの人生からダイエットを消し去る!」
 北九州市八幡西区のダイエットサロンBeauty Shape 
ダイエットコーチの川口彰子です。

私はカウンセリングを中心としたダイエットコーチングで
一人で痩せることができずに苦しんでいる女性のサポートをしています。

小さなカウンセリングテーブル^_^

このテーブルで、毎日お客様と楽しくお話をしています♪
あまり、かしこまった場所ではないので
リラックスできると評判です(*^^)v

 
さて、今回のお話は

年齢とともに、ますます綺麗になる女性と、
その反対に、女性らしさを無くしてしまう女性・・・

お客様とお話をしていると、
よく出てくるキーワードがあります。

そのキーワードとは

「35歳を過ぎて、 周りの人の違いを感じるようになりました」
「35歳を過ぎて、体型の変化を感じるようになりました」

あなたも、そんな風に “35歳からの変化”を感じられていませんか?


仕事や、家事に育児に追われ、
自分のことは後回し。


20代の時は、
少し無理をしても、食事やお肌のお手入れをサボっても
そんなに、衰え感じなかったのでは?

体型も、
“太った”と感じたら、
食事を抜いたり、その時だけ運動をすることで
一時的に元に戻すことができていたのではないでしょうか?


もちろん、個人差はあります^_^



それが、30歳…35歳….と年を重ねていくと



徐々に体型を戻すことが出来なくなり、
ストレスからの過食・・・・
なんとなく、忙しさを理由に自分から目を背け・・・

そんな時


「もう…年齢的にも仕方ないのかも」

そう思い、そのまま何もしないことを選ぶのか


「このままじゃダメだ!」
「痩せて 綺麗に年齢を重ねたい!」
「今変わらないと、どんどん老けてしまう!」
「健康になりたい!」


自分の人生を大切にしたい



そう思い、自分の生活を見直すための



“ 一歩”

を踏み出すのか



これからの生き方を決める時だと
感じている人が多いように思います(*^_^*)


あなたは、
どちらの人生を選びますか?


正解は、人それぞれ。


どんな生き方を選ぶかは、あなたの自由です(*^_^*)


自分自身が楽しいと感じられれば、
それで良いと私は思っています(*^_^*)


もし、一人で どうしたら良いのか分からずに悩んでいるのなら


そんな時は、
いつでも相談してくださいね(*^_^*)


一緒に、あなたの

“これから ”

考えていきましょう(^^♪


最後までお読みいただき ありがとうございました。



川口 彰子

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