成功のための“3つのステップ”

【ステップ①:心を整えることで、生活習慣を整える】
ダイエット心理学に基づく“ダイエットコーチング”


あなたは、

ダイエットは“生活習慣を変えないとダメ”だということに、
うすうすお気づきなのではないでしょうか?

真のダイエット成功の基盤は、
はやり“ここ”にあります。

「今度は簡単で手軽に痩せれますよ~」「リバンドし難いですよ~」
と、どれだけ甘い誘いのダイエット方法が次から次に生まれても

結局、
元の悪しき生活習慣を続けていれば、あなたの体型も元通りです。


でも、それをわかっていても、
なかなか、長い間染みついてしまった悪しき生活習慣は変えることができませんよね。

なぜ、変えた方が良いとわかっているのに、生活習慣は変えられないのでしょうか?


Beauty Shapeは、ダイエット専門サロンとして、
今まで713人もの(2018年3月現在)の、
ダイエットで悩み苦しむ女性と向き合ってきました。

その中で、
長い間、ダイエットに苦しみ続けているお客様には、
ダイエットの成否を決定づける“ある共通点”に気づきました。

それは、

うまくいかない女性はみんな
『頑張っている!』ということでした。


意外だったでしょうか?

「えッ、そんなこと?」
「ダイエットって頑張るのが当たり前でしょ!」

そんな声が、あなたから聞こえてきそうですが…


“ダイエットは辛く苦しいもの”
“頑張らなきゃいけないもの!”という“思い込み”


だからこそ、
誰しもが本質的な改善から目をそれらし、
“簡単な方”“手軽な方”へと逃げようとしてしまいます。

あなたの心当たりはありませんか?


はっきり言います。

『それは幻想です』


そして、
それこそが、最もダイエットの成功を妨げる要因であり、

この“頑張ろう”
という想いが強ければ強いほど逆効果です。


なぜか?

これから、
わかりやすくお伝えしていきますね。


この“ステップ①”
「ダイエット心理学に基づく心と生活習慣の整え方」に関しては、
説明がかなり少し長くなってしまいますが、

しばしお付き合いください。

 

知られざるダイエット心理学の真実…
「あなたは、自らで“ダイエットの失敗”を望んでいる」


人間は“本能的”に現状維持をしたい生き物です。

なぜなら、“現状維持が一番安全”なので、生存本能的にベストだから、
これは、はるか昔、古代からのDNAにすり込まれている遺伝子情報です。

少し詳しく説明すると、
本能でもっとも力をもっているのが“生存本能”

生存本能は“変化”をもっとも嫌います。

つまり、“変わりたくない”

あなたの頭では“変わりたい”と望んでいても
心の奥底、
潜在意識にある本能は“変わりたくない”のです。

すると、

やめたいけど、やめられない。
続けたいけど、つづかない。


そんなジレンマが発生します。

そして、
新しいことや何かの目標にチャレンジしようとする時、
意気込んでしまう人がほとんどです。

あなたもそうだったのではないでしょうか?

・早朝ランニングを始める
・ジムに通う
・炭水化物をとらない
・お酒をやめる
・甘いものをやめる
・半身浴で長くお風呂に入る
・一食をスムージーに置き換える…etc

とにかく、あれもこれも完璧にこなしたい!
そうだ!“頑張ろう!”頑張らなきゃ!!!


一度にいくつものことを完璧に頑張ろうとすると、
“変わりたくない!”という本能の抵抗はますます強くなり、

結局続かないんですよね。

どうです?
心当たりがあるのではないでしょうか?

これこそが、
頑張ろうと思えば思うほどうまくいかない理由です。



“ダイエット心理学”について詳しく知りたい方は[こちら]
(※只今作成中:しばらくお待ち下さい)

 

あなたの“心”を味方につけて、
ダイエットを無理なく成功させる方法


では、どうすれば…?

大切なのは、
“あなたの心を、あなたの味方につける”
ということ。


頑張ろうとすると人は、

うまくいっている人や成功している人、
その人達がどのような方法で行ったのか?
また、今、どのようなダイエット方法が最も最先端で効果的なのか…

そんな風に、外部の情報に意識が向くようになります。
外側へフォーカスしてしまいがちです。

そして、その方法をそのまま取り入れようとしてしまう…

しかしそれは、
あなたに合っているとは限りません。

それどころか、
人はそれぞれ、性格も違えば生活習慣や体質はバラバラ。
ですから、違っていて当たり前なのです。

そして、
合っていないことをやろうとすると、
それは“頑張らなきゃ”という意識が働きます。

おやおや?
これはマズイですよね?

だって、さっきお伝えした通り、

あなたが頑張っているということは、
あなたが成功できるはずのない、
あなたに合っていないダイエット方法を選択しているということなのです。

逆です逆!
逆をやらなくちゃ!


自分に合っていないことをするって
すごくキツイですよね?

キツイことや辛いことは、長く続くわけがありません

ましてや、
習慣化することなんて出来ない。

ストレスを与えて逆効果です。

この状態は、
あなたの心が反発している状態。

あなたが、あなたの心をいじめ、
あなたの心が抵抗している状態です。

心が味方してくれていないのです。



運動嫌いの人が、
ずっとランニングを続けられますか?

結局、“頑張る”は継続できない。


あなたは既にわかっていらっしゃると思いますが、

事実、
ダイエットは“継続できなければ成功できない”のです。


では、どうすれば、
“頑張らないダイエット”が実現できるのでしょうか?

どうすれば、
あなたの心を、あなたの味方につけることができるのでしょうか?


 

“○○○”を見つけると、
ダイエットの成果が格段にアップします!!
99%の女性がやっていない、たった1%のダイエットのコツ


○○○のなの中の三文字の答えは実は2つあって…

“できる”“楽しむ”

「ダイエットを楽しむって、どうやって…?」

“できる”を見つけていくと、“楽しむ”が増えます。
“楽しむ”が増えると、新たな“できる”が見つかります。


この繰り返しで、
必ずと言っていいほどダイエットの成果が加速していきます。




以下に詳しく説明しますね。

まずは、あなたの“できる”を見つけること。

“できる”こととは、
頑張らなくてもできることです。

頑張らなくてもできることは、
ストレスがありません。
できなかったことによる“自己嫌悪”もありません。

あなたは常に
“心地よい”“気分がよい”状態でいられます。

するとね、
自然と“楽しむ”ができるようになるんです。

必ずダイエットは楽しくなります。


“楽しむ”ことができれば、
あなたの“心”は喜び、あなたに味方してくれます。

あなたの心が、
あなたのダイエットに惜しみなく協力してくれるようになります。

楽しくなれば、心が変わる
心が変われば、行動が変わる
行動が変われば、習慣が変わる

習慣が変われば…

変わるのは体型だけではありません。

そう、人生が変わるんです!

それこそが、
“内面から輝く美しさ”

これは、あなたの人生を変えるほどの“変化”だと言っても過言ではありません

 

ダイエットの卒業までの道のりを加速化する
あなたの“できる”や“楽しむ”を見つける最短の方法

だけど、
あなたのにとってもベストな“できる”を見つけるのは
そんなに簡単ではないかもしれません。

だって
今までそれに気づくことなくダイエットを頑張ってきたのですから。

それは仕方のないこと。

覚えていおいてくださいね。

ダイエットがなかなかうまくいかなかったのは、
決してあなたのせいではありません。


なぜなら、

ダイエットにとって最も大切なことは、
あなたの内側にフォーカスすること

あなたの生活習慣には、長い年月刷り込まれた、
あなたの心理や思考のクセが付いてしまっていています。

ますはそこと向き合うことが重要なのです。

ですが、
これはあなたひとりではとても難しいこと。


ご自身を客観的に見るのって難しいですよね。

それは当たり前なのです。


多くの人がこのことに気づくこともなく、
悩み、苦しんでいます。


ですから、
客観的な専門家の目線で、

あなたが
“頑張らなくてもよい”“苦しまなくてもよい”
“できる”方法を見つけていきます。

そして、
あなたが道に迷わないように、
再び“頑張らなきゃ!”という想いに戻らないように

あなたの“心”をダイエットの味方につけるお手伝いをする。

それが、
私、川口彰子の大きな役目。

私は、2018年1月
ダイエット専門エステのセラピストから、
ダイエットコーチになりました。

これは、
私が施術のみに頼ったダイエットに違和感と限界を感じた2年前から
カウンセリングだけでダイエットを成功に導くという
ダイエットカウンセリング”を学び、
コーチング、ダイエット心理学の要素を取り入れながら作り上げました。

私が2年間探求して、やっとたどり着いくた、

ダイエット心理学に基づくカウンセリングセッション
“ダイエットコーチング”です。











 

【ステップ②:体の歪とバランスを整える】
整体技術の最先端DRT式のカラダバランスの調整で、
ダイエットの成果を劇的に促進させる!

ステップ①とダイエットコーチングと並行してこれを行うことで、
ダイエットの成果のスピードが格段にアップします。

あなたは、“体の歪み”、気になりませんか?

体の歪みは、ダイエットにとって2つのハンデがあります。

一つ目は、基礎代謝の低下
基礎代謝の低下は当然に直接的にダイエットの効果を阻害します。

二つ目は、自律神経の乱れ
自律神経の乱れは、ステップ①の“心”の乱れにもなりますので、
ここを改善しなければ、あなたの“心”を味方につけ、生活習慣の改善が困難になり、
ダイエットの成功は遠ざかっていきます。

結論:ダイエットは“健康体”でなければ真の成功はありえない


ではどうしたらよいのか…?


治療や整体の分野でDRTという特殊手技があります。

DRTとは“ダブル ハンド リコイル テクニック”の略で、
たった7~8分脊椎(背骨)を揺らすだけで、体のバランスの核となる脊椎(背骨)整え、脳脊髄神経の働きを改善し、免疫システムを改善させる方法です。

私(川口)は、専門外である治療や整体という分野の、この高い技術に着目し、
ダイエットに活かせるのでは?と思い調べ始めました。


体重が過剰に増えると背骨に負担がでます。
実際、ダイエットに取り組まれている方のほとんどが、
体に歪を持っています


それを調整して、自然治癒力の働きを本来の状態に戻すことで、
体に色々な良い事が起きます。

体の歪みやバランスが整うことで、基礎代謝が上がり、自律神経も安定する


当然、体重も減り過食による体重増加も防げます。

結果、ダイエットにも絶大な効果を期待できることを確信しました。


その後、
公認のDRTインストラクターの門を叩き、直接トレーニングを受け、技術を習得。

ダイエットに効果的な“DRT式のカラダバランス調整”としての施術を確立したのです。



では、
この施術だけでどのような成果が得られるのでしょう?

※ここで紹介する成果は、
週1回のダイエットコーティング及びDRT施術のみの結果です。
キャビテーションやリンパマッサージなど、機械や手技による施術は一切行っておりません。

このビフォーアフター写真は3週間後の結果

左:ビフォー   右:アフター

※成果には個人差があります。


《実績》
■1週間で2㎏減!
■一度座ったら、立ち上がっても足が痛くてすぐに歩けなかったのが、DRTを受けた後、気付いたら普通に歩いていた。
■朝起きて普通に布団を抱えられるようになった。
■首が痛くて病院に行こうとしてたのが、1回のDRTで全く痛くなくなり、病院に行く必要がなくなった。
■トイレまでの距離を歩くのすら億劫だったのが、スキップしたくなるほど体が軽くなった。
■今までの洋服がゆるなった
■お昼に胃もたれしなくなった(以前は完食できないうえに、胃もたれまでしていたランチメニューを、ペロリとたいらげ、胃もたれもなく、夕食も普通に食べられるようになった。



はじめてのDRT
「たったこれだけ?」と思ったけど、
起き上がったときの体の軽さに驚きました!
肩こりがひどかったけど
痛さが無くなっていたのもビックリ!!






いかがですか?
“DRT式カラダバランス調整”の
驚異的な可能性を感じて頂けたかと思います。


これによりあなたは、
今後一切ダイエットとは無縁の人生を手に入れることができるでしょう。

ですから、
「食べなかった時より、ちゃんと食べるようになって、体重が落ちるようになりました!」
お客様の口から、そのような言葉が出てくるのです。


ステップ①の“心”が整うことで、楽しく、無理な自然に“生活習慣”が整い、
ステップ②で、体のバランスが整い、代謝や自然治癒力が向上する。


前のべした、
決して飛ばしてはいけない“3つの乱れ”がすべて整い

あなたは、体調や気分の変化を感じます。

普段の生活はさらに楽しさを増し、
あなたの生活のなかに好循環が生まれ始めるでしょう。

この方法で、
あなたの人生から、ダイエットという言葉が消え去っていくのを
リアルに感じることができるはずです。


“DRT式カラダバランス調整”を詳しく知りたい方は[こちら]
(※只今作成中:しばらくお待ち下さい)



【ステップ③:仕上る】
キャビテーションによる痩身施術で、
まるで彫刻のように理想のボディラインに仕上げる。


そしていよいよ最後に“仕上げる”です。

ステップ①により、心が整えられ、それにより、楽しみながら生活習慣が改善された状態。
ステップ②により、体のゆがみやバランスが整えられ、痩せやすくなった状態。

この2つの状態が整ってこそ、

過去5年間、当サロンの“強み”でもあった、
キャビテーション痩身による施術が最大の威力を発揮するのです。

なぜなら、
3つの乱れが整っていない体は、
“流れにくい” “滞る” “外に出ない”

キャビテーションより柔らかくなり、せっかく溶けて出していった、
頑固な脂肪の塊も、外に出ずにそのまま脂肪としてかたまってい、元にも戻ってしまう。

ですから、
体の歪がとれ、バランスが整い、
代謝や治癒力が上がり、流れやすい体質に後、正しく痩せる準備ができた体にこそ、

最大の効果を発揮できるのです。

また、
業界的に週に1回の施術が基本となっているキャビテーション痩身ですが、

ステップ①とステップ②でしっかりと整えられたか体は、
月1回の施術で十分すぎる役目を果たします


ここでのキャビテーションの役割は3つあります。

① セルライトや頑固な脂肪を、部分的に削ぎ落としていく
② 1ヶ月間(週1回の4回が目安)のステップ①、ステップ②により、どのくらい体質が変化しているかを確認する
③ 1ヶ月間の楽しみながらダイエットに取り組めたことへのご褒美として、この時ばかりは“極上の癒し”を思う存分ご堪能ください。
これにより、どうしても細くならなかった厄介な部位を削って、
彫刻のような理想のボディラインをつくりあげることができます


あなたは、どのようにあなたの体のラインを仕上げたいですか?



そして、
あなたが望むような理想のボディラインに仕上がったなら、

今後、ステップ①とステップ②が整っている限り、

あなたは今後、ダイエットの悩みに支配されることはありません
あなたは自らの力で、手に入れた理想のスタイルを維持できるでしょう

これが、
“あなたの人生からダイエットという言葉が消え去った”瞬間です。


「キャビテーション痩身」について、もっと詳しく
知りたい方は[こちら]
(「えっ!こんなに脂肪が溶けちゃうの?!」
驚きの実験映像を特別公開!)


 

笑みいっぱいの“未来のあなた”に、
私の手から“ダイエットの卒業証書”をお渡しする日

では、
今までお伝えしてきたことの“おさらい”をしておきましょう。

かなり多くの情報をお伝えしてきましたので、
少し、頭がパンパンになっているのではないでしょうか?

整理してみましょう。

■ダイエットの悩みから解放されない女性は、
ダイエットに対しての多くの“勘違い”や間違った“思い込み”を持っていて、
それを一つ一つ正していかなければ、ダイエットの成功は難しいということをお伝えしました。

■その中でも、ダイエットに成功できない女性の最大の共通点は、
ダイエットの成功に不可欠な“3つの乱れ”を整えることなく、
順番を間違えたまま、あらゆるダイエットに手を出してしまっているということをお伝えしました。

■その、ダイエットの成功の妨げとなっている最大の原因“3つの乱れ”とは、
① 心の乱れ
② 生活習慣の乱れ
③ 体のバランスの乱れ

であるということをお伝えしました。

■これら3つの乱れを整えながら、
無理なく楽しくダイエットに成功し、理想のスタイルを手に入れるための“3つのステップ”

【ステップ①】
ダイエットカウンセリングで“心”を整え、無理なく楽しみながら“生活習慣”を整えるダイエットコーチング

【ステップ②】
体の歪を調整し、ダイエットとの関係に密接する、代謝や自然治癒力を向上させるDRT式ダイエットバランス調整

【ステップ③】
セルライトや頑固な脂肪の塊をまるで彫刻のように削ぎ落とし、あなたの理想のスタイルを実現するキャビテーション痩身


これによりあなたがは、
長い間悩まされ続けていたダイエットという言葉から開放され、
その後もご自身の力でで生活習慣や体型をコントーロルでき、
人生を豊かに、そして楽しく過ごしてしていくイメージが、鮮明に描けたのではないでしょうか?

*******************


ここで、あなたにご提案があります。

もうそろそろいい加減に
「私の人生からダイエットという悩みの種を追い出したい!」
というあなたへ、

この“3つのステップ”を最も効果的に組み合わせた、

あなたの人生から“ダイエットの悩み”を消し去る
「3ステップ特別プラン」を準備しました。

この効果実証済みのパーフェクトダイエットプランを
2018年4月1日より正式にスタートします。

今回は、先着30名様限定となりますが、
非常識なほど優遇されたプランとなります。

下記のリンクから、
ぜひご確認下さい。 ↓↓↓



あなたの人生から“ダイエットの悩み“を消し去る
3ステップ”特別プランの詳細は[こちら]


 

 

     


Beauty Shape
ダイエットコーチ 川口 彰子


 

ご予約・お問い合わせは[こちら]

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