【あなたは頑張っていますか?それとも〇〇〇〇いますか?】

「あなたの人生から“ダイエット”を消し去る!」

北九州市八幡西区のダイエットサロンBeauty-Shape

ダイエットコーチ 川口彰子です。

私はカウンセリングダイエットを中心としたダイエットコーチングで

痩せることができずに一人で苦しんでいる女性のサポートをしています。

お久し振りのブログ更新となってしまいました(^^;
スタートで頑張り過ぎてしまうとダメですね……

もともと人に何かを伝えることが苦手な私。
「週に一度は更新しなきゃ!」
自分でプレッシャーをかけてしまい
結果……何も書けなくなってしまいました

あなたも同じような経験はありませんか?
「やらなきゃ!」「頑張らなきゃ!」
と思えば思うほど行動できなくなってしまう…

実はこれ、
ダイエットも同じなんです。(^^)

「頑張るよりも楽しむ♪」
何事も楽しむことが大切です。
楽しければ継続できる。

その先に……結果がついてきます。

これ、
ダイエットコーチとして私がいつもお客様にお伝えてしていることなんですが…
でも、自分のことってよく見えていないものです⌒-⌒;

だからこそ、
誰かの第三者の手助けが必要なのかもしれませんね。

これからのブログは、
「ゆるゆる」「ふわふわ」「のんびり」
私らしく頑張らずにやっていきます(*´-`)

「私のブログなんてそんなに見られていないよね……」
そう思っていましたが

思いのほか
楽しみにしてくれていた方が多く驚きました(*^^*)

ありがとうございます(*´∀`)♪

「自分らしく…そして楽しく」
これからも色々なことを発信していきます(*^-^*)

楽しみにしていてくださいね♪

川口 彰子

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